Estrategias de aprendizaje: qué son, tipos y ejemplos
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Resumen rápido: estrategias de aprendizaje
Pregunta: ¿Qué son las estrategias de aprendizaje?
Respuesta: Las estrategias de aprendizaje son procedimientos que el estudiante usa de forma consciente para adquirir, organizar, recordar y aplicar conocimientos. Se clasifican en cognitivas (repaso, elaboración, organización), metacognitivas (planificar, supervisar y evaluar el propio aprendizaje), de manejo de recursos (tiempo, ambiente, búsqueda de ayuda) y afectivas (motivación y manejo de emociones). Se diferencian de las estrategias de enseñanza, que usa el docente.
Dos estudiantes pueden dedicar el mismo tiempo a estudiar y obtener resultados muy distintos. La diferencia suele estar en las estrategias: cómo organizan la información, cómo comprueban si entendieron, cómo administran el tiempo. Las estrategias de aprendizaje son esas decisiones conscientes que convierten el esfuerzo en aprendizaje.
Aquí verás qué son, sus tipos, ejemplos y cómo desarrollarlas.
Qué son las estrategias de aprendizaje
Son procedimientos o planes de acción que el estudiante selecciona y aplica de forma intencional para aprender mejor. Implican decidir qué hacer, cómo y por qué, según la tarea. Se distinguen de las estrategias de enseñanza, que son las que usa el docente para facilitar el aprendizaje.
Tipos de estrategias de aprendizaje
Cognitivas
- Repaso: repetir, copiar, subrayar. Útiles para memorizar datos, pero limitadas por sí solas.
- Elaboración: relacionar lo nuevo con lo conocido, parafrasear, crear ejemplos.
- Organización: clasificar y estructurar la información en esquemas, mapas o cuadros. Revisa los organizadores gráficos.
Metacognitivas
- Planificar: fijar metas y decidir cómo estudiar.
- Supervisar: comprobar la comprensión mientras se aprende.
- Evaluar: revisar si la estrategia funcionó y ajustar.
De manejo de recursos
- Organizar el tiempo y el espacio de estudio.
- Buscar ayuda de compañeros o docentes.
- Regular el esfuerzo.
Afectivas y motivacionales
- Manejar la ansiedad ante los exámenes.
- Sostener la motivación con metas alcanzables.
Estrategias con mayor respaldo
Las revisiones de investigación en psicología educativa coinciden en que algunas estrategias son especialmente eficaces:
- Práctica de recuperación: responder preguntas o recordar sin mirar el material.
- Estudio distribuido: repartir el estudio en varias sesiones.
- Práctica intercalada: alternar tipos de problemas.
- Autoexplicación: explicar cómo se resolvió un problema o por qué algo es así.
En cambio, releer y subrayar, muy usadas, tienen menos efecto cuando no se combinan con otras. Tienes consejos prácticos en hábitos de estudio.
Cómo desarrollar estrategias de aprendizaje
- Identifica cómo estudias hoy y qué resultados obtienes.
- Prueba estrategias activas en lugar de solo releer.
- Planifica tus sesiones con objetivos concretos.
- Comprueba lo aprendido sin mirar el material.
- Reflexiona al final: ¿qué funcionó?, ¿qué cambiarías?
Como tema de tesis
Las estrategias de aprendizaje y la autorregulación son una línea muy investigada: su relación con el rendimiento, su enseñanza explícita, su uso en educación en línea. Tienes ideas en temas de tesis de educación y el marco teórico en teorías del aprendizaje.
Si investigas esta línea, en Tesis y Másters ofrecemos asesoría académica.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la metacognición?
Es la capacidad de pensar sobre el propio pensamiento: saber qué se sabe, qué no, y cómo se aprende mejor. Las estrategias metacognitivas incluyen planificar el estudio, supervisar la comprensión mientras se lee y evaluar si el método funcionó.
¿Qué estrategias de aprendizaje son más eficaces?
La investigación en psicología educativa destaca la práctica de recuperación, es decir, intentar recordar sin mirar el material, y el estudio distribuido en varias sesiones. La elaboración y la explicación con palabras propias también tienen buen respaldo.
¿Qué diferencia hay entre estrategia de aprendizaje y técnica de estudio?
La técnica es un procedimiento concreto, como subrayar o hacer un mapa conceptual. La estrategia es el plan consciente que decide qué técnicas usar, cuándo y para qué, según el objetivo y el tipo de material.
Referencias bibliográficas
- Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J. y Willingham, D. T. (2013). Improving students' learning with effective learning techniques: Promising directions from cognitive and educational psychology. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4-58.
- Universidad Nacional Autónoma de México, Dirección General de Bibliotecas (s.f.). Recomendaciones para una buena lectura. LIEC: Lee, Investiga, Escribe y Comunica.
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